В статье представлено 6 рецептов приготовления тыквы: пареная тыква, пюре из тыквы, тыква в духовке с сахаром, тыква в духовке с медом, тыква с сухофруктами и запеченная тыква. Каждый рецепт содержит пошаговые инструкции и необходимые ингредиенты.
# Тыква
Тыква можно и нужно употреблять сырой. В сыром виде тыква более полезна, чем после термообработки. Сырая тыква содержит редкий витамин Т, необходимый для нашего организма. В статье представлены рецепты коктейлей на основе сырой тыквы.